แจกเมนูกราโนล่า อร่อยไม่ต้องอด

เปิดคลังเมนูกราโนล่าแสนอร่อย~

#เอวSวนไปสไตล์เฮลธ์ตี้
เราจะทำให้การทานอาหารนกเป็นเรื่องง่ายกว่าเคย! ทานยังไงให้ไม่นก 💘

วันนี้แอดมินรวบรวมเมนูที่จะตอบโจทย์การทานกราโนล่าแบบทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องมีสูตรลับใดๆก็สามารถอิ่มอร่อย หมดห่วงเรื่องไขมันส่วนเกิน! ถ้าพร้อมแล้ว.. ไปดูกันเลยค่ะ!

 

เมล็ดเจีย / สมูธตี้กราโนล่า
เมนูหอมละมุนอมเปรี้ยวนิดๆ อร่อยได้หลายมิติ เริ่มจากเพิ่มความสดชื่นจากสมูธตี้สตรอเบอร์รี่ด้านบน ไล่ลงมาเพิ่มความเฮลธ์ตี้ด้วยเมล็ดเจียและนมอัลมอนด์ พร้อมตักเนื้อกีวี่ให้ได้ความเปรี้ยวอมหวาน ปิดท้ายด้วยกราโนล่ารสใดก็ได้ แอดมินขอแนะนำรสน้ำผึ้งเพิ่มความหอมละมุน ทานคู่กับสมูธตี้แก้วนี้ รับรองฟินสุดๆไปเลยจ้า


เบอร์รี่รวม สมูธตี้โบวล์ 
ชามนี้เหมาะกับสายอร่อยห่วงสุขภาพ บอกเลยว่าชามนี้ชามเดียวก็อิ่มไปถึงเย็น หรือถ้าทานตอนเย็นก็ยิ่งดี ทั้งย่อยง่าย แถมอิ่มไปถึงเช้าแน่นอนเลยค่ะ  เพราะสมูธตี้ชามนี้มีทั้งผลไม้ตระกูลเบอร์รี่วิตามินสูง ให้แคลอรี่ต่ำ ผสมกล้วยหอมทำให้อิ่มท้องนาน โปรตีนจากกราโนล่าและถั่ว ได้ทั้งไฟเบอร์และประโยชน์จากผลไม้สดอีกด้วย ถ้าทำได้แบบนี้ทุกเย็น รับรองว่าเอวเอสไม่ไกลเกินฝันค่าาา~


กราโนล่าโยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์
แก้วนี้ไม่ต้องการพร็อบเยอะค่ะคุณ ขอแค่มีโยเกิร์ต(รสธรรมชาติ ไขมัน0%จะยิ่งดี) เบอร์รี่สดและกราโนล่า เพียงเท่านี้ก็สามารถอิ่มท้องนาน นอกจากนี้ยังดีต่อระบบขับถ่ายไปอีก ถ้าใครขี้เกียจไปหาซื้อผลไม้ละก็ แอดมินแนะนำกราโนล่าสูตรมิกซ์ฟรุ๊ตเลยค่ะ ได้ทั้งวิตามินจาก แครนเบอรี่และสตรอเบอรี่อบแห้ง ความเปรี้ยวอมหวานนิดๆจากมะม่วงอบแห้ง และอินทผลัมอบแห้ง ฮีโร่เรื่องระบบย่อยและขับถ่าย แค่นี้ก็สามารถอร่อยได้อย่างสบายใจ สบายแคลแล้วค่ะ


ซุปโรยท็อปความอร่อยด้วยกราโนล่า
มาถึงอาหารร้อนกันบ้าง ใครว่ากราโนล่าทานได้แต่แบบเย็น? ความจริงแล้ว เจ้ากราโนล่ายังสามารถนำไปมิกซ์ทานได้กับหลากหลายเมนู อย่างเช่นชามซุปที่คุณโปรดปราน ไม่ว่าจะเป็นซุปฟักทอง, ซุปผักโขม, ซุปมันฝรั่ง หรือซุปเห็ด ก็สามารถเพิ่มอรรถรสในมื้อสบายๆของคุณอร่อยมากขึ้น แอดมินขอแนะนำกราโรล่าผสมควินัว เพิ่มประโยชน์จากซูเปอร์ฟู้ดชั้นดีแถมยังเพิ่มความอร่อยได้ด้วยหละ 


กราโนล่ากับนมถั่วเหลือง
เมนูยอดฮิตประจำบ้านของสายเฮลธ์ตี้เค้าเลยค่ะ ทานง่าย รวดเร็ว แถมยังอิ่มท้อง แค่เทนมถั่วเหลือง (หรือจะเลือกนมอัลมอนด์, นมไขมันต่ำก็ได้ตามใจชอบเลย) ผสมกับกราโนล่าสูตรที่คุณชื่นชอบ เพียงเท่านี้ก็จะอิ่ม อร่อย พร้อมไปออกกำลังกายแล้ว~


 สอบถาม สั่งซื้อทาง 
Inbox ทางเพจ http://m.me/AW.Interfood/
Line@ : @Akarawin